Meine neuen Kurse - Fit ab 50 (oder eher) - 5 Kurse (Kurs-Paket in Kooperation - BildungsForum-Minden) - START: 29.04.2025
Margie Döhler • 4. Februar 2025
Fit ab 50 - und auch schon vorher!
Jede*r ist willkommen!
Neue Kombi-Kurse!!! Kurs-Paket bedeutet sparen!
Starte erfrischt und voller Energie in den Tag!
In diesem Kurs kombinieren wir gezielte Übungen aus der Kinesiologie (BRAIN GYM®️) zur Aktivierung der Gehirnfunktionen mit Meridianübungen, die die Zellen vitalisieren. Körperliche Übungen fördern die Beweglichkeit der Gelenke, des Rückens und des gesamten Bewegungsapparates. Zwischendurch sorgen Entspannungsübungen für eine wohltuende Auszeit, bevor der Vormittag mit einer geführten Meditation für innere Ruhe und seelische Ausgeglichenheit ausklingt.
Finde die Balance zwischen Körper, Geist und Seele!
In Kooperation mit dem
BildungsForum in Minden - biete ich an:
5 Termine (jeweils dienstags | 10:30 - 12:00 Uhr)
- Zeitraum: 29.04. - 27.05.2025 (Termin-Liste)
- Ort: Alte Kirchstr. 11 - 15, Minden
- Gebühr: 65,00 €
- Sofort online buchbar unter: BildungsForum Lernwelten (Kurs: 25G001)
Effektives Sehtraining - Gesundheitstraining für die Augen
Meine neue Kurse in Kooperation mit dem BildungsForum in Minden!
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Indian Balance - Kombinierte Atem- und Bewegungsübungen
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Fit ab 50 (und auch schon vorher - jede/r ist willkommen!)
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